{"id":241,"date":"2020-06-05T15:26:00","date_gmt":"2020-06-05T13:26:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pere-de-famille.fr\/?p=241"},"modified":"2020-06-05T15:26:00","modified_gmt":"2020-06-05T13:26:00","slug":"comment-construire-lestime-de-soi-de-votre-adolescent","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.pere-de-famille.fr\/2020\/06\/05\/comment-construire-lestime-de-soi-de-votre-adolescent\/","title":{"rendered":"Comment construire l’estime de soi de votre adolescent ?"},"content":{"rendered":"

Les adolescents font constamment face \u00e0 d’innombrables probl\u00e8mes relatifs \u00e0 leur aspect physique, leurs choix d’amis, leur conduite en public, leur prouesse au sport et \u00e0 l’\u00e9cole, et bien plus encore. En tant que parent, vous voulez aider votre enfant \u00e0 avoir le plus de succ\u00e8s possible, surtout en ce qui concerne son image et sa confiance en soi. Le plus important est peut-\u00eatre que vous souhaitiez que votre enfant devienne un adulte confiant, responsable et prosp\u00e8re dans tous les domaines de la vie. Mais ce n’est pas toujours facile. La majorit\u00e9 ont du mal \u00e0 se faire accepter, \u00e0 la fois par le monde ext\u00e9rieur et par eux-m\u00eames. Les parents peuvent jouer un r\u00f4le tr\u00e8s important en aidant \u00e0 d\u00e9velopper l’estime de soi de leur adolescent. Voici quelques fa\u00e7ons d’aider \u00e0 favoriser ces traits chez lui.<\/p>\n

<\/p>\n

\u00c9tablissez des r\u00e8gles mais fixez les limites<\/h2>\n

\"\"Tout comme les jeunes enfants, les adolescents ont besoin de limites. Alors, \u00e9tablissez des r\u00e8gles fermes et des attentes qui correspondent au style de vie et aux valeurs de votre famille. Par exemple, si vous \u00e9levez seul votre enfant et que vous exigiez que ce dernier doive d\u00eener avec vous avant qu’il rejoigne sa chambre et aller sortir, expliquez-lui clairement pourquoi c’est important. Faites bien comprendre qu’il doit prendre toujours en compte cette directive et d\u00e9crivez les effets qui suivront s’il s’aventure \u00e0 les ignorer. Des r\u00e8gles claires communiquent la valeur que vous souhaitiez pour votre enfant. Une fois valoris\u00e9e, celles-ci peuvent \u00eatre des \u00e9l\u00e9ments constitutifs de l’estime de soi.<\/p>\n

Soyez g\u00e9n\u00e9reux en louange<\/h2>\n

\"\"Trop souvent, les parents se concentrent sur les b\u00eatises ou d\u00e9g\u00e2ts faits par les enfants. Il faut prendre en consid\u00e9ration les r\u00e9alisations positions qu’ils ont effectu\u00e9es en leur gratifiant de quelques \u00e9loges sp\u00e9cifiques. Si votre fille a le talent d’assembler des choses qui sont difficiles pour la plupart d’entre nous, dites-lui \u00e0 quel point vous admirez ce dynamisme et en quoi elle vous simplifie la vie. Lorsque vous louez, incluez \u00e9galement des compliments pour leurs efforts. Si votre fils a de la difficult\u00e9 \u00e0 trouver des occupations apr\u00e8s les heures de classe, dites-lui que vous \u00eates satisfait de ses efforts. Soyez sinc\u00e8re avec vos louanges. Soyez apologique, mais ne le faites pas pour chaque action qu’ils font.<\/p>\n

Restez connect\u00e9 avec toutes les formes de communication<\/h2>\n

\"\"Les adolescents aiment \u00eatre autonomes et veulent faire croire aux parents qu’ils ont tout le contr\u00f4le. Mais cela ne veut pas dire qu’en tant que parents, vous n’avez pas besoin de garder les lignes de communication ouvertes et fluides. Donc, lorsque vous posez des questions, essayez de les formuler de mani\u00e8re \u00e0 ce qu’elles exigent plus qu’une r\u00e9ponse par oui ou par non. Par exemple, au lieu de demander comment vont les math\u00e9matiques, demandez ce qu’ils \u00e9tudient actuellement en g\u00e9om\u00e9trie. Envoyer des SMS est un excellent moyen de rester connect\u00e9 tout au long de la journ\u00e9e.
\nSi votre enfant est au milieu d’un conflit avec un ami ou un membre de la famille, \u00e9coutez sa version de l’histoire et ne faites pas de jugement, m\u00eame si vous pensez qu’il est en faute. Soutenez-le et donnez-lui des conseils.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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